片づけ得意ですか？
こんにちは、梶原しげこです。
突然ですが、あなた片付け得意ですか？
私は苦手です。汗
ということで、
今日は片付け専門心理カウンセラーの
近 千穂（こん ちほ）さんとお話しました。
なんと秋田の方ですが、神戸と秋田、
オンラインで相談です。
便利な時代になりました。
私の相談は「書類や様々な紙類が
片付かない」ということです。
自分がセミナーをした資料、
セミナーに参加した資料、
他に役立ちそうなパンフレットや印刷物。
これは役に立つかしら、これはまた使うよね、
と思っている間に多くの資料などが
たまっていくのです。
どれくらいって？
ここまでではありませんが、困っています。
一応、色分けしファイルしているのですよ。
一応、まとめて箱に入れているのですよ。
それなのに、見たい資料が
必要な時に見つからない！！
あれこれ探す、これでもない、あれでもない。
そうやって時間を費やし、
挙句の果てにまた散らかる。
私、何回これをやっているんだろう。
何年これをやっているんだろう。
そこで近千穂さん！！
話を聞いてくれて、
実際どんなふうにやっているかを
見せてくれて、
こんなのいいよとアドバイスもしてくれました。
見せてもらった戸棚の中のすっきりした感じ。
こんなだったら、すぐに必要なものも
見つかるだろうなって
ウットリ～。
話し合った結果、見えてきた改善策はこれ。
・資料をその時にいるものと
いらないものに分けて、極力少なくする。
・資料にその場で内容がさっとわかるように
付箋に書いて貼っておく。
・付箋も色分けをし、内容に応じて色を変える。
・ワークなどは写メを撮り、
仕事用のフォルダに入れておく。
・自分が思っていることなどを書いたノートは
見ないなら役割を終えているので捨てる。
さあ、何から手をつけられるかな？
捨てるかどうかは3つの基準で
考えるといいということでした。
①今？
②私が
③使っているのか？
この辺りは、また深く教えてもらおうと思います。
本当は家まで来てもらって「お片付けサポート」を
お願いしたいくらいです。
こんなふうに知恵を貸してくれる人、
助けてくれる人を持つのは、自分のリソース、
自分の使えるものを増やすということです。
必要な時には得意な人に力を
借りるとぐっと楽になりますよ。
私ももう片付いた気分です。
って、ちゃんとやらなくちゃね。
あなたも困った時、何かを進めたい時、
専門家の力を利用しませんか？
近千穂さんに相談したい方はこちらにどうぞ。
お問合せの際には『梶原からの紹介です』と
伝えていただくとスムーズです♡
また私に相談したい方はこちらです。